دجاج ستريبس بالفرن صحي و لذيذ لكل أفراد العائلة
دجاج ستريبس بالفرن وصفة لذيذة جداً و مميزة نستطيع صنعها في المنزل و نقدمها للأطفال الصغار و للكبار
أيضاً , حيث أنها من الوصفات الشهية و الصحية نظراً لطهيها بالفرن , حيث قمنا بالإستغناء عن القلي بالزيت
لتجنب الأضرار التي يسببها .
سنقدم لكم المقادير و طريقة التحضير خطوة بخطوة من مطبخ أحلى عالم نتمنى أن تنال اعجاب الجميع .
المقادير :
– نصف كيلو صدور دجاج
– 2 كوب لبن رائب
– 2 كوب كورن فليكس
– 2 بيضة
– 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
– 1 كوب دقيق
-بصل بودرة
– ثوم بودرة
– ملح
– فلفل أسود
طريقة التحضير :
– نقوم بغسل صدور الدجاج , و نقطعها أصابع طولية .
– نضع الكورن فليكس في الخلاط و نقوم بطحنه جيداً .
– نضع البيض في و عاء و نخفقه جيداً .
– نقوم بوضع صدور الدجاج في وعاء و نضع فوقه الملح و الفلفل الأسود و بودرة الثوم و بودرة البصل
و وزيت الزيتون و اللبن الرائب و نتبله جيداً بهذه المكونات و توضع في الثلاجة مدة نصف ساعة على الأقل .
– نضع البيض في وعاء واسع مع القليل من الملح و نخلطه جيداً .
– نضع كل من الطحين و الكورن فليكس في وعائين واسعين .
– نخرج القطع من الثلاجة و نقوم بغمسها في الطحين بعدها بالبيض و تقلب أخيراً في الكورن
فليكس حتى تتغطى بشكل كامل .
– ترص قطع الدجاج على ورقة زبدة , وتوضع في الصينية , و نضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة
حتى تنضج , بعدها نقلبها على الطرف الأخر حتى تتحمر و تنضج بشكل كامل , و تخرج من
الفرن و تقدم إلى جانب الصلصات المفضلة مثل الكاتشب و المايونيز .
و صحتين و عوافي من مطبخ أحلى عالم .
تجدون في مطبخ أحلى عالم أيضاً :
سلطة الدجاج مع البطاطا إليك طريقة التحضير
اسكالوب الدجاج المقلي بطريقة لذيذه و مميزة جداً
دجاج مع صلصة الفطر اليكم المقادير و طريقة التحضير
دجاج التندوري المقادير و طريقة التحضير من مطبخ احلى عالم