لتسمين الجسم بوقت قصير إليك هذه الخلطات الطبيعية

النحافة المفرطة مشكلة تعاني منها النساء حالها حال السمنة المفرطة من موقعكم أحلى عالم سنقدم لكم خلطات طبيعية جربيها معنا :

مكونات الخلطة الأولى:

كوب ماء

كوب زبيب

حلبة مطحونة

طريقة التحضير:

قومي بنقع الزبيب بالماء لمدة 15 ساعة

ثم ضعيه بالخلاط الكهربائي اطحنيه جيدا حتى يصبح كالعصير

أضيفي إليه ملعقتين من الحلبة المطحونة و اخلطي جيدا

ضعي الخليط في البراد و اشربي منه يوميا قبل الفطور فذلك يساعدك على اكتساب بعض الوزن

مكونات الخلطة الثانية:

3 حبات موز

3 أكواب لبن

20 حبة جوز

3 ملاعق كبيرة عسل

طريقة التحضير:

ضعي جميع المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي

ثم اخلطيها حتى يتكون لدينا مزيج لزج بعض الشيء

اشربيه مرتين في اليوم صباحا و مساء

مكونات الخلطة الثالثة:

2 كوب جبنة صفراء

كوب حليب

3 ملاعق عسل

نصف كوب دقيق شوفان

طريقة التحضير:

ضعي كوب من حليب مع 3 ملاعق العسل في الخلاط الكهربائي

ثم أضيفي الجبنة الصفراء و الشوفان

قومي بخلط المكونات جيدا اشربيها يوميا قبل الفطور

نتمنى أن تنال إعجابكم من موقع أحلى عالم