المقادير:
– زعتر طازج ومفروم جيداً ملعقة صغيرة
– زيت زيتون
– جمبري مقشر ومنظف جيداً 0.50 كيلو غرام
– فلفل أسود فلفل حار (أحمر) ملعقة صغيرة
– روزماري طازج ومفروم جيداً
– ثوم مفروم 2 ملعقة صغيرة
– عصير ليمون
طريقة التحضير:
– توضع جميع المقادير السابقة على الجمبري بعد تنظيفه جيداً.
– يقلب الجمبري مع هذه المكونات حتى تمام امتزاجه بها.
– يترك جانباً لمدة 20 دقيقة.
– يسخن الإناء المعد لطهي الجمبري فوق نارٍ ذات درجة حرارةٍ متوسطةٍ لمدة ثلاث دقائق.
– يوضع الجمبري في هذا الإناء بحيث يشكل طبقةً واحدةً، ثم يتم تقليبه على كلا الجانبين حتى تمام نضجه، وهكذا باقي الكمية.
– يرفع الجمبري من على النار ثم يضاف إليه عصير الليمون.
صحة وهنا.