خلطات الشوفان للبشرة لإعادة النضارة و الجمال من جديد
خلطات الشوفان للبشرة لإعادة النضارة و الجمال من جديد
خلطات الشوفان للبشرة حيث لا يخفى على أحد فوائد الشوفان المذهلة للصحة الجسدية و أيضاً
للحفاظ على الجمال و الشباب المتجدد .
يحتوي الشوفان على فيتامينات E, B والمعادن، كالكالسيوم، والمغنيزيوم، والبوتاسيوم، وبعض المعادن
النادرة كالسلينيوم والنحاس، والزنك، والحديد، كذلك تكثر فيه الكيماويات النباتية، مثل: الغلوكان
والأفنانتراميدات فضلاً عن الألياف بنوعيها المنحلة وغير المنحلة .
و هذه المحتويات تكفل تقديم عناية فائقة لصحة الإنسان إن استخدمت بالشكل الصحيح
و بشكل مستمر .
و اليوم سنقدم لكم خلطات مميزة جداً من الشوفان تعتني بالبشرة و تجعلها نضرة و تحافظ
عليها من علامات التقدم بالسن و علامات الإرهاق و التعب المستمر تابعونا :
الشوفان و الحليب :
كوب من الحليب الفاتر، مع ملعقة كبيرة من الشوفان، نمزجها جيداً إلى أن تتجانس .
ثم نقوم بوضع الخليط على البشرة و ندلك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق , بعدها نغسل البشرة بالماء البارد .
الشوفان و الخيار :
نمزج ملعقتين من الخيار المهروس و ملعقتين من دقيق الشوفان و ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
و ملعقة من زيت الأرغان و ملعقة من الحليب و نخلطها جيداً و نطبقها على البشرة لـ 10 دقائق ثم نغسلها .
الشوفان و بيكربونات الصودا :
نقوم بمزج ملعقتين من الشوفان وملعقتين من بيكربونات الصودا مع كوب من الماء , ثم نفرك
بها بشرتنا لمدة 5 دقائق ثم بعدها نغسل البشرة جيداً بالماء .
تجدون أيضاً في أحلى عالم :
