عصير التمر بالحليب سهل التحضير غني بالقيم الغذائية العالية نقدمه لكم من مطبخ أحلى عالم:
المكونات:
1- كوب تمر منزوع البذر ( النواة)
2- كوب ماء دافئ
3- ملعقة كبيرة دبس التمر
4- كوب حليب
التحضير:
1- ننقع التمر في ماء دافئ لمدة نصف ساعة
2- يوضع التمر دون التخلص من الماء في خلاط كهربائي يضاف إليه الحليب و دبس التمر
نرجو لكم صحة جيدة من موقعكم أحلى عالم
